Zimní soustředění Srní

Tradiční zimní soustředění v Srní bude od 17. 2. 2019 – 22. 2. 2019.

Soustředění je od neděle příjezd do 15.00 hod. a začíná plaveckým tréninkem, končí v pátek dopoledním plaveckým trenikem a obědem.

Ubytování s plnou penzí, svačinou, pitným režimem v hotelu Srní – hlavní budově**** s vlastním bazénem a sportovišti. Doprava  – vlastní.

Denně sportovní aktivity: 3 – 4 hod. bazén 1,5 + 1,5 + 3 hod. běžky / dle počasí / + 2 hodiny fitness a sportovní hala

Program: Plavání, běžky, fitness a sportovní hala

Cena: 6200,- Kč členové PKJH a 7.700,- ostatní

Zálohu ve výši: 5000,- Kč uhraďte na účet PKJH do 20.12. 2018. Přihlášku jetšě zašlete na mail pkjh@pkjh.cz ve formě: Přihlašuji své dítě …………………………….na zimní soustředění v Sní. Tímto se přihláška stává oficiální. Doplatek do 10.2. 2019

TRÉNINKY PODZIMNÍ PRÁZDNINY

VŠECHNY TRÉNINKY V TRADIČNÍCH ČASECH JSOU PO DOBU PODZIMNÍCH PRÁZDNIN ZRUŠENY.

TRÉNINKY PRO ZÁVODNÍ TÝM:

PONDĚLÍ 29. 10.

10.00 – 11.30 PLAVCI ROČ. NAROZENÍ 06 A ML.

11.30 – 13.30 PLAVCI ROČ. NAROZENÍ 05 A ST.

ÚTERÝ 30. 10.

10.00 – 11.30 PLAVCI ROČ. NAROZENÍ 06. A ML.

11.30 – 13.30 PLAVCI ROČ. NAROZENÍ 05 A ST.

 

 

Proplácení startovného a cestovného pro zimní sezonu 2018

      1. Oblastní přebor žactva dorostu a dospělých /krajské závody/:

PKJH hradí startovné všem dětem. Doprava na vlastní náklady. 

      2. Podzimní cena Jindřichova Hradce: startovné hrazeno všem závodníkům z klubu

      3. Mistrovství ČR žactva, dorostu a dospělých a Pohárové soutěže ČR:

PKJH hradí jízdné, ubytování takto:

Za výpravu bude určen 1 trenér či delegovaný doprovod, kterému bude proplaceno ubytování objednané klubem PKJH v plné výši. Totéž platí pro závodníky.

Ubytování objednané samostatně bez vědomí klubu nebude hrazeno.

Stravné nebude propláceno.

      4. Český Pohár – startovné pro závodníky hrazeno klubem v plné výši /tj. 70,-Kč za start/

Doprava a ubytování na vlastní náklady.

LÉKAŘSKÉ PROHLÍDKY

Prosíme všechny plavce o předložení potvrzení o sportovní prohlídce a to následovně:

  • Plavci do 9 let odevzdají potvrzení od praktického lékaře, že mohou sportovat – konkrétně plavat
  • Plavci od 10 let, kteří se zúčastňují minimálně krajských soutěží doloží potvrzení od sportovního lékaře. Bez tohoto potvrzení nebude možné přihlásit závodníka na žádné závody plavecké závody.

KONTAKTY:

MUDr. Eva Kolomazníková

Kontakt
Ulice: Kpt. Jaroše 2000
Obec: Tábor
PSČ: 390 03
Telefon: 381 607 101

MUDr. IVANA PROLLOVÁ

Kontakt
Ulice: Matice školské 17
Obec: České Budějovice
PSČ: 370 01
Telefon: 387 730 289

MUDr. Milada Nováková

Kontakt
Ulice: Budovcova 10
Obec: České Budějovice
PSČ: 370 01
Telefon: 386 353 952

Ústav preventivního a sportovního lékařství

Kontakt

José Martího 269/31, 162 52, Praha 6

Budova FTVS UK, blok E, č. dveří E136

Tel: 220 172 039, 731 049 036

www.upsl.cz

Zadost-o-posouzeni-zdravotni-zpusobilosti-k-TV-a-sportu

 

 

 

 

Letní mistrovství ČR

Tři medaile získala na letním mistrovství ČR, které ve čtyřech dnech proběhlo v Praze – Podolí, závodnice Plaveckého klubu J. Hradec Adéla Lepičová. Všechny cenné kovy vybojovala v kategorii starších dorostenek, přičemž pokaždé se vešla do nejlepší desítky i v absolutním pořadí. Stříbrná skončila na kraulové čtyřstovce a patnáctistovce, bronz má z osmistovky.

Blízko bronzovému stupni byla mezi ženami prsařka Karolína Šimková. Na dvousetmetrové distanci, na které se jí nejvíce daří, postoupila do finále pátým nejrychlejším časem. V souboji nejlepší osmičky dokázala zrychlit o 2,76 vteřiny, ale ani toto razantní zlepšení jí k medaili nepomohlo. Na čtvrté příčce k ní scházelo 31 setin. Smůlovatý byl i její start na 100 metrů prsa, kde byla první nepostupující ze semifinále. Tam jí chybělo jen 15 setin sekundy.

Celkem sedm disciplín absolvovala patnáctiletá Viola Válková. Dvakrát v kategorii mladších dorostenek obsadila 8. příčku, třikrát se dostala do top ten. Osmá byla na 800 metrů volný způsob a znakařské stovce, kde plavala finále, do něhož se probojovala časem 1:10,51 min. Tento výkon by jí v něm stačil na šestou pozici, ale o 2,11 vteřiny zpomalila, což znamenalo propad na chvost finálové rozplavby.

Září nejen jindřichohradecké výpravy, avšak celého mistrovství, byly výkony Terezie Kinterové. Na šampionátu startovala jako čtrnáctiletá starší žákyně, proto byla hodnocena mimo dorostenecké kategorie. V absolutním pořadí žen ale například porazila na 800 m kraul Lepičovou, na stovce motýlek plavala semifinále a na dvojnásobné delfínové trati skončila celkově jedenáctá, přičemž čas by jí mezi dorostenkami stačil na stříbro!

 

Letní MČR třináctiletého žactva

Padesátimetrový bazén v Plzni – Slovanech hostil letní mistrovství České republiky třináctiletého staršího žactva. Na šampionát se kvalifikovalo 220 plavců z 95 oddílů. Plavecký klub J. Hradec zastupoval pouze Šimon Michálek, jenž se představil ve čtyřech disciplínách.

Jeho doménou jsou delší kraulové distance, což potvrdil ve své závěrečné disciplíně, jíž byla patnáctistovka. Vybojoval na ní stříbrnou medaili, když se na šesté obrátce dostal na

průběžnou třetí pozici a od té doby v první dráze plaval vyrovnaný závod s Tomášem Reissmüllerem (PK Příbram – dráha 4). Tahali se v setinách o druhou pozici, kterou nakonec s odstupem 13 setin bral borec z Kardašovy Řečice.

Pěkné páté místo Michálek přidal na 400 metrů volný způsob, kde začal pomaleji. Po stovce byl osmý, v polovině trati šestý, v závěru pak atakoval stupně vítězů. Za bronzem zaostal o 1,14 sekundy. Na poloviční distanci plaval ve druhé osmičlenné rozplavbě, po níž mu v průběžném pořadí patřilo druhé místo. V dalších rozplavbách jej překonalo ještě deset soupeřů, takže obsadil 12. příčku, na nejlepší desítku ztratil 32 setin vteřiny.

Letní pohár jedenáctiletého žactva Kladno

Pětadvacetimetrový šestidráhový bazén v Kladně hostil Letní pohár Čechy jedenáctiletého žactva. Probojovali se naň závodníci z 59 oddílů, byl mezi nimi i Šimon Gregor z Plaveckého klubu J. Hradec, jenž se dvakrát dostal na stupně vítězů.

Povedlo se mu získat stříbrnou medaili na delfínové stovce, když za titulem českého přeborníka zaostal o pouhých 41 setin vteřiny. Porazil jej pouze Jáchym Bača z Pardubic, vedle něhož plaval v páté rozplavbě.

Druhý cenný kov má bronzovou hodnotu. Šimon si pro něho doplaval na nejkratší kraulové distanci. Třetí příčku uhájil s těsným odstupem 11 setin před čtvrtým Matějem Palatou z Berouna.

Jindřichohradecký závodník se v kladenské vodě prezentoval celkem v šesti disciplínách, přičemž na 400 metrů volný způsob obsadil pátou příčku se ztrátou 7,38 na medailové stupně. Stejnou pozici bral i na polohové dvoustovce, výtečně finišoval na kraulovém úseku ze sedmého místa, ale na medaili ztratil 3,66 vteřiny. Šestý byl na znakové dvoustovce, i když v polovině trati ještě držel třetí čas. Nakonec mu na bronz chybělo 2,18 sekundy.

 

MČR 12-letých Kopřivnice

Závodníci z 93 oddílů se kvalifikovali na letní mistrovství České republiky dvanáctiletého mladšího žactva. Uskutečnilo se v Kopřivnici, kam se nominovalo také trio Plaveckého klubu J. Hradec. Dosáhlo na zisk tří cenných kovů, dvakrát se na stupně vítězů podívala Simona Pavlíková a jednou Barbora Baboučková.

Kraulařka Pavlíková se na vytrvalecké osmistovce stala vicemistryní republiky, když závod začala pomaleji, avšak poté plavala rovnoměrné časy, díky nimž se už na třístovce dostala na druhou pozici. Nakonec měla na třetí místo náskok 3,49 vteřiny. Také na bronzové dvoustovce zrychlovala, na druhé obrátce byla osmá, v polovině trati sedmá a po 150 metrech se již posunula na třetí pozici, kterou udržela.

Stříbrnou medaili na 400 metrů volný způsob vybojovala Baboučková, jíž se jako jediné podařilo držet krok se suverénní Terezou – Annou Sýkorovou (Bohemians Praha). V páté rozplavbě byla ve čtvrté dráze vedle čtyřnásobné šampiónky a v polovině za ní zaostávala jen o 68 setin. Dokázala se s ní vytáhnout a za výdej sil byla odměněna nádherným druhým místem.

V Kopřivnici plaval i Šimon Svoboda, jenž na 1500 metrů VZ skončil pátý, ale za bronzem na nejdelší bazénové distanci zaostal o více než 40 sekund. Další jeho tři starty dopadly umístěním ve druhé desítce, příčemž na top ten na 400 m kraul ztratil 1,24 a na poloviční trati 1,47 vteřiny.

MČR žactva

Gratulujeme, skvělé Terenc,

plavci ze 78 oddílů se kvalifikovali na letní mistrovství ČR čtrnáctiletého staršího žactva, které hostil krytý bazén v Č. Budějovicích. Výtečnou výkonnost na šampionátu prokázala Terezie Kinterová. Závodnice Plaveckého klubu J. Hradec získala pět (3 – 2 – 0) medailí.

Motýlkářka Kinterová brala zlato z obou delfínových tratí. Na dvoustovce zvítězila s velikým náskokem sedmi a půl vteřiny, přičemž její výkon je sedmým nejlepším v jižních Čechách v historii mezi ženami. Na poloviční distanci se do jihočeských tabulek zapsala ještě výrazněji, když dosáhla druhého nejrychlejšího času všech dob. Obracela přitom až za Barborou Říhovou z Krnova. Ztrácela na ni 13 setin, ale ve druhé padesátce byla rychlejší o 1,76 vteřiny, čímž moravskou soupeřku odsunula dokonce až na třetí pozici.

Třetí mistrovský titul Kinterová získala na 800 metrů kraul, kde se do čela dostala před devátou obrátkou a poté již směřovala za zlatem. Vyhrála s téměř pětivteřinovým odstupem. Vicemistryní se stala na 400 m (ztráta 0,92) a 100 m (1,67) volný způsob. V Č. Budějovicích plavala v šesti národních finále i Vanda Gregorová, jež se na polohové čtyřstovce a kraulovách 400 a 800 metrů dokátala vměstnat do nejlepší desítky.

https://ceskobudejovicky.denik.cz/ostatni_region/plavci-lovi-medaile-terezie-kinterova-je-hvezdou-sampionatu-20180701.html

Ve Státní svátky 1. a 8. . 2018 jsou tréninky pouze pro závodní tým a to takto:

17.00 – 18.30 – skupina mladší (roč. 06 a ml.)

18.30 – 19.45 – skupina starší (roč. 05 a st.)